Come sostengo sempre deve trattarsi di una filosofia di vita, ovviamente con le dovute modifiche per non annoiarsi. Non ho la bacchetta magica ma voglio solo condividere le mie conoscenze sul tema senza imporvi una dieta alla moda che fa dimagrire dieci chili in due giorni, la dieta si fa prima di tutto per la salute!

Ogni stagione ha la sua dieta

Dieta per l’inverno

Dieta delle stelle invernale

Dieta Primavera

La dieta dei Fiori

Dieta per l’estate

Il diet-oroscopo, il modo divertente di fare la dieta seguendo i consigli delle stelle

Esigenze particolari

La dieta in menopausa