Ormai il freddo è arrivato e ci viene naturale mangiare di più! Vi ripropongo la dieta invernale (la dieta delle stelle) che ho scritto nel 2015 ma è sempre attuale, se è vero che il cibo è sempre quello e non ci nutriamo ancora di cavallette fritte; naturalmente la arricchirò man mano di nuove ricettine per affrontare ogni anno in forma più che mai, senza fossilizzarsi su un menù. Quello consigliato deve essere interpretato come base da cui partire…
Ricette, consigli e pensieri in libertà!
