Traversata del lago
Lo sport è motivazione Lo sport è importante per rimanere in forma ma soprattutto per aumentare la fiducia in noi stessi: superare i limiti, con passione e perseveranza, è sempre …
Gita al Rifugio Mezzalama (Monte Rosa)
Luglio 2016 Questa volta non siamo arrivati alle pendici del Monte Bianco e nemmeno nel Gran Paradiso ma abbiamo deciso di esplorare una zona diversa così ci siamo diretti al paese di Saint Jacques. …
Corso di Pilates
E’ già un po’ che mi cimento in questo genere di ginnastica; ho iniziato, devo ammetterlo, alquanto controvoglia, pensando si trattasse di una specie di ginnastica lenta e noiosa…. Ho …
W lo sport!
Il nuoto Tra tutti gli sport che ho praticato, anche a livello agonistico e di insegnamento, il mio preferito è il nuoto che rispetto alle altre attività ha notevoli vantaggi: …